2019-08-06から1日間の記事一覧

【勉強中】ソフトボールのピッチャーのトレーニング（ウインドミル投法）

練習

どうも、本物しこうです。今回はトレーニング編です。上手になるには投球練習を繰り返すことが大切ですが、投球プロセスの各動きを強化するためにトレーニングをすることも大切ですので、紹介しておきます。投球準備足を置く位置、踏み出した足が着地する…