どうも、本物しこうです。 これまで掲題のテーマで、素振りと置きティー（スタンドティー）による自主練習を紹介しました。個人的には、この2つの練習について相当な練習は必要と思うもののバリエーションを加えて実践すれば試合で結果はおのずとついてくる…

どうも、本物しこうです。 これまでの野球関連の記事が本人の練習なのか、子供に教える練習なのか、自分でも混乱してきましたが、どちらの立場でも参考になると思いますのでその点まずは何卒ご了承くださいませ。 さて、バッティング練習では素振りが最強の…

どうも、本物しこうです。 今回はその２、素振り練習について紹介します。 素振りは単調で基本的には楽しくない練習に感じますが、想像力を働かせることで楽しくしかも効果的な練習が期待できます。 その想像とは・・・ ピッチャーが投げている場面を想像す…

どうも、本物しこうです。 さて、バッティングの自主練習の際にどのような準備をすれば良いか迷っている人はいませんでしょうか？今回のその１では自主練習に臨むにあたってやるべきこと、やってはいけないことを３つ紹介したいと思います。 ＿＿＿＿＿＿＿…

どうも、本物しこうです。 今回から野球・ソフトボールのバッティングの自主練習について何回かに分けて紹介します。 今回はその０ということで、まずは攻撃側自主練で厳守してほしいことをズバッと言い切ります。 それは・・・ 必ずヘルメットを着用して練…

どうも、本物しこうです。 最近、地元の野球チームのお手伝い（お父さんコーチ）をしているのですが、野球は守備側と攻撃側の二場面ある珍しいスポーツということもあり、効率的な練習メニューを考えるのが非常に難しいと感じています。 野球・ソフトボール…