どうも、本物しこうです。 子供の野球チームのお手伝いをしていると、ノックを頼まれることが少なくありません。土日のチーム練習でおおよそ1年の間にノックをする機会がぼちぼちあり、何となくフライノックのコツを掴みましたのでここに紹介させていただき…
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